L'arbre de vie

Accompagner l'infertilité et toutes vos expériences...

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Diététique


Notre expert :

Florence Pujol propose un suivi nutritionnel adapté à chacun(e) et à ses besoins spécifiques : perte ou prise de poids, traitements médicamenteux en cours, grossesse, anorexie, boulimie, diabète, allergies ou intolérance, maladies chroniques, addictions, pratique sportive, etc.

Sa méthode est un mélange de suivi comportemental associé aux principes de la pleine conscience pour retrouver l'écoute de vos sensations corporelles, pour accepter vos émotions et votre droit aux plaisirs gourmands. Fini les jugements ou la culpabilité !

Consultations de visu au cabinet ou à distance par Skype.

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Livres

Les 100 mots de la diététique et de la nutrition (Florence Pujol, collection : Que sais-je ?, éd. P.U.F., 2010, 128p)

Je mange et je suis bien (Florence Pujol, collection : Les Psychoguides, éd. P.U.F., 2011, 224p)

Gros n'est pas un gros mot (Daria Marx et eva Perez-Bello du collectif Gras politique, ed. Librio, 2018)

Maigrir sans régime (Dr Jean-Philippe Zermati, ed Odile Jacob, 2011)

Maigrir c'est dans la tête (Gérard Apfeldorfer, ed Odile Jacob, 2014)